Цитата Сообщение от shaman Посмотреть сообщение
много углеводов и не было овощей...а самое главное чтоб было мало трудозатрат..
Заранее свареная крупа "Артек" (пшеничная) или рис. Хотя можно и не заранее, они не долго варятся. И зажарка из подчерёвка. Или сала. Можно с луком.
Углеводнее - только сахар в чистом виде трескать.