Не согласен.
Организм - это не механизм, который можно постоянно перенастраивать туда-сюда.
Да и механизму это не продлевает срок службы...
Нужно определить оптимальное время, перевести на него и не трогать.
Но оптимальное, а не европейское, при котором летом будет рассвет в 3 часа ночи, а закат в 6 вечера.



Ответить с цитированием