В общем да, страшного ничего в том нет, грешного тоже... но попоститься с усердием, хотя бы в субботу - не помешает.
Господи, дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить, мужество, чтобы изменить то, что могу, и мудрость - чтобы всегда отличать одно от другого.
(Краткая интерпретация молитвы Оптинских Старцев)