Немного истории

[Волгарь]

Нынче, конечно, у многих продуктов характер испортился. Вредные такие все стали, ужас! Только мы — жители прошлого века и помним, какими они были милыми и полезными когда-то раньше…

Тут фишка в чем: оно и сейчас все полезное. И про это много пишут, даже вот я иногда, если за деньги - но сейчас бесплатно, чего уж тут, выходной и прикольно. А так - во всем находят много новых офигительных полезностей. Вот, например, помидоры офигительно полезны, потому что в них есть алколоид томатен, способствующий выработке тестостерона, так что кушай помидоры - "Виагра" не понадобится. Причем красные помидоры вообще полезны до обалдения, потому что в них ликопен, а он мало того что натуральный антиоксидант ниипической силы, так, говорят, даже от опухолей помогает, вот там кто-то помидоры ел и от рака простаты спасся...

Мед - офигительно полезный. И внутрь, и снаружи. И прополис, и воск, и даже живой пчелой ужалить в нужное место - апитерапия называется. Мед - это тоже про нее.

От кофе, особенно зеленого - худеют. Чай, если зеленый, укрепляет сосуды мозга - но и черный тоже так ничо, если не чифирить. А с молоком так вообще лекарство из индийской народной медицины. Если зеленый и с молоком яка - из тибетской. Если с овечьим или кобыльим молоком - из монгольской. Молоко оно вообще само по себе полезное, особенно если натуральное, а не с завода, потому что живое до обалдения... кто сказал "бруцеллез"?! Курица тоже очень полезная, если деревенская, потому что в птицезаводской антибиотики и гормоны. Но даже птицезаводская полезнее, чем говядина, потому что в говядине все то же самое, но коровы больше пукают в атмосферу.

И сливочное масло очень полезно, в том числе для детей, потому что в нем витамины, кальций, фосфор, калий и даже меди немножко. Но - немножко, а не "кушай, деточка, кушай, надо много кушать, будешь здоровенький, ой, какой молодец, какие щечки румяненькие!.." - мамаша, это уже диатез...

Раньше, в прошлом веке, было полезно делать зарядку. Каждое утро. Можно и вечером. Даже если нет абонемента на фитнес. А еще мало кто сидел целый день за компьютерами, потому что компьютеры были такими, что вдоль них бегать можно было. Иногда и нужно. И за станками - стояли, а не сидели, тыцая в те же компьютерные кнопки. Не говоря уж про комбайны, на которых управление было совсем не джойстиком... джойстики были на тракторах, аж две штуки сразу, и усилие для управления там прикладывалось прям как на аналогичных у танка Т-34 - то есть запросто заменяли тренажеры в фитнес-центре, прям гиревой спорт на рабочем месте. И скандинавской ходьбы с палками не нужно было, потому что не было супермаркетов со всем и сразу в шаговой доступности - очень много шагов нужно было сделать, чтобы все найти, а потом вернуться. Да еще и с утяжелителями в руках, если все-таки нашел. Потому что и автомобиль был совсем не в каждой семье, а на такси наши люди не ездили не только в булочную.

Так что калорий организЬмы расходовали немеряно. Ну, то есть меряно в общем-то, но как для средней (а то и тяжелой) физической активности. И навернуть борща понаваристее, да на второе кашу с маслом и мясом, да еще и сладким компотом запить - было очень полезно, все усваивалось как у салабона на карантине - было б что усвоить, а откладывать организЬму нечего было, все в дело шло - и жЫр, и кальций. И у детей - тоже, потому как в войнушку играли не сидя в кресле, а на местности, с элементами страйкбола (пружинный пистолет, горох, все дела... ), паркура и прочего экстрима. Или в историческое фехтование на палках, если по телевизору что-нибудь этакое показали. Кто постарше - рубился не с гоблинами на экране, а с гопниками (такая же шпана ) из соседнего квартала. И бегал учить каратЕ под руководством какого-нибудь казахо-корейского сенсея.

Прошлый век вообще, сцуко, был такой экстремальный, что полезно было практически все, что можно было сожрать, потому что лишнего в этом вопросе бывало не у всех и не всегда.

А сейчас, когда у нас всё плохо и всё просрали, что во все три горла запихнуть сумели - сливочное масло не мажут, а ломтиками кладут. А ви таки мажьте масло, мажьте... и будет полезно. Если еще и двигаться. И мясо будет полезно, даже свинячье - если перегонять его в собственное мясо же, а не сало. И вообще любые продукты, особенно когда натуральные, а не из ароматизаторов и красителей - будут очень полезными.

Если в меру, то есть столько, сколько в прошлом веке, при условии того же образа жизни - "а там пешком, и не стонать!"(с) Хотя, надо заметить, избыточная масса тела у городского населения уже и в прошлом веке начала превращаться из индивидуальной проблемы в национальную, еще советский журнал "Здоровье" про это писал и рекомендовал, какие продукты в каких именно дозах полезные, а в каких - йад.