Ладно, извини. Давай все же попробуем - вот как раз на своем посте и научишься.

Нажми кнопку "Edit". На окошке предыдущего своего сообщения. Это даст возможность его редактировать. Теперь - ставишь курсор (палочку, которая моргает на экране) на то место, с которого начинается твой текст. Нажимаешь правую кнопку мышки и двигаешь мышкой. Синее поле появится. Это - то, что ты выделил, выделенный текст. Тянешь синее поле до того места, на котором цитата заканчивается. Отпускаешь левую кнопку мышки. И жмешь вот такой значок , он находится на верхней части того окошечка, в котором ты пишешь. Форум сам поставит тэги, тебе нужно только сохранить (отправить) твое сообщение (пост). Учти, что пост с одной лишь цитатой форум не пропустит, надо хоть что-то написать свое. Если писать не хочешь или нечего - поставь хотя бы точку, и все будет ок. Давай, пробуй, если что не ясно - спроси в личке, тут нет ничего постыдного. Все через это проходят, я ж не родился с клавиатурой в руках... Удачи. И не стесняйся спрашивать - я помогу.

За наезд извини - думал, как обычно, человеку лень.