Я раньше тоже в очках за компом сидел,только глаза от монитора болели. Самое главное очки - делают мыщцы глаз неподвижными,они атрофируются. Очки проще всего нацепить, а гимнастику делать надо. Двумя глазами на монитор смотреть удобнее,без базара,только глаза напрягаются,а так тренируются(моргать почаще).Я вам своё мнение не навязываю,ваши глаза - сами решайте.