Советы врача нарколога(да простит он мне что выложил без его разрешения):если собираетесь пить водку то за час полтора выпейте грамм 50 организм начинает вырабатывать антидот(и как машина ко времени прогреется и раскрутится),Самое неприятное это сосудистые(и мышечные) спазмы на утро.Делаете универсальный набор аспирин(обычный)+ношпа+4 таблетки активированного угля.Этот набор можете принимать до,после и вовремя.Утром наиболее эффектным идёт морковный натуральный сок(лучше из детского питания),на втором месте сок квашенной капусты ,рассолы и тд.Не запивайте газированным-углекислота ускоряет усваимость спирта в разы,а организм ещё не выработал антидота.
Короче советов много есть у меня,но если прихватило здорово берите выходные на работе(денька 3-4) денюшку и топайте к знакомому врачу наркологу.Лучше работающему в диспансере.Пол часа-час и вы в норме и жизнь опять цветная.Только если до этого дошло лучше сделать перерыв минимум на пол.годика.Спортивный рецепт Ричарда хорош когда вам от 20 до 30 и сильное сердце.А я дал для всех(точнее врач-нарколог дал).И учтите нормальные(да и хреновые )наркологи ничего не делают бесплатно.Если есть вопросы-пишите отвечу(бесплатно для форумчан).